[...] sprzet :) i rozumiem dlaczego mu polecasz wzmacniacz na przod, ale on nie jest zmaniaczonym sluchaczzem tylko poprostu chce sluchac muzyki podczas jazdy do pracy, to tak jak bys ksiedzu dal podreczniek kamasutry, nie wykozysta tego (przynajmniej teoretycznie ), tak samo on tego nie bedzie wykozystywal, bo to jemau masie poprostu fajnie [...]
[...] kurczaka. Gorzej z rybami. One mogą się już trochę rozwalić, co w przypadku wcześniej wymienionych urządzeń nie powinno mieć miejsca. Bardzo fajnie sprawdza się również Tefal Aciti-Fry. Zarówno do pieczenia mięsa, jak i frytek bez dodatku tłuszczu. https://potreningu.pl/articles/933/jaki-sprzet-moze-byc-pomocny-w-przygotowywaniu-zdrowych-posilkow
Nie wiem jak twoje stawy ale na mnie fajnie podziałał O-Bol Brown (ostaryna) w dawce 20mg ed do tego dało troszkę siły. Jedyna wada że obniża testosteron.
Siłownia "Kuźnia" bardzo fajnie się prezentuje, jest nam bardzo miło zobaczyć nasz sprzęt sprzed okresu około 4-5 lat. Oczywiście wszystkich zapraszamy do odwiedzenia siłowni naprawdę świetnie się prezentuje. A oto kilka zdjęć jak wyglada siłownia. ../Content/img/noimage.png
ten stanol bralem jakies 3-4msc temu.. ale data byla ta sama wiec chyba z tego samego rzutu, nie pamietam ile mi poszlo bo byl jeszcze prop, a cykl nie byl masowy, ale wiem ze ostro poszlo z sila, stawy tez bolaly. Bralem bolda EC jakies pol roku temu moze 7msc.. musze powiedizec ze bylem zadowolony ale dawka 500mg/tydz no i tak od 6-7tyg ladnie [...]
[...] ale ludzmi bylo tak za***ane, ze od strony ( tam gdzie stal samolot) stalem gdzies w 5-rzedzie. Pojechali w ch uja bo widzialem na trybunach duzo wolnych miejsc i te ****e nie wpuszczali... Najlepsi byli ochroniarze... Chyba z charcerstwa ich brali, bo mi sie smiac chcialo jak ich widzialem. Gdzie w Piotrkowie cwiczysz? Bo ja w Altisie.
[...] się na bardzo niskie dawki zbliżone do trt. Wiem że zabrzmi to dość zabawnie ale można zacząć od 50 do 75 mg długiego testa co 4 dni. Taka ilość zadziała bardzo fajnie jako mocny Booster testosteronu który na pewno poprawi twoje samopoczucie jaki będzie podtrzymywał dobrą regenerację. A jak już się mocniej wkręcisz i będziesz chciał [...]
O FAJNIE DZIKI ZA INFO, jescze jedno wazne dla mnie koncze trening silowy a po nim 20-25 min aeroby,,,, i czy n2 wypisc od razu po silowym czy nie ma roznicy jak wypije po calym treningu (calosc zajmuje od 1,5 do 2h) ile wody pijecie ludziska na cyklu z n2?
[...] przy tym wejściu skręt biodra łącznie ze skrętem stopy, gdy cios przejdzie robimy to samo tylko że w drugim kierunku, ja uczyłem się ze skrętem stopy, i fajnie jak po kontrze albo po wejściu pod cios ten sierp idzie tak jakby w jednej płaszczyźnie z całym ciałem. Z kolei waląc podbródek to samo wejście z tym że ten cios z dołu idzie [...]
[...] z mala iloscia weglowodanow i tluszcz fajnie leci i aeroby 3 razy w tyg po 40 min robie . To kupie ten tse i zobaczymy co to podziala :D a powiec mi jeszcze czy trzeba mi jakis antykatabolik czy nie ? bo wsumie nie zauwazylem spadkow masy miesniowej , tluszcz polecial a masa miesniowa wzrosla :D ale nie wiadomo co to bedzie jak skoncze cykl na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wczensiej mieso nastepnie 'usmazyc' na wodzie (choc ja tam zazwyczaj normalnie robie, dac pomidory papryke czerwona , a nastepnie wlac sok pomidorowy tak ze wyglada troche jak zupa pomidorowa i na ogniu kilka minut wyparuje a makaron fajnie smakiem podejdzie, przyperwy wedlug wlasnego uznania osobiscie stosuje oregano, ziola prowansalskie , [...]
Ludzie trenujący sporty walki to zazwyczaj otwarte typy, które nie zabiją Cię gdy podejdziesz z tekstem: "Cześć, widziałem jak się kulaliście ostatnio. Trenujecie BJJ? Fajnie. A gdzie, bo też bym chciał zacząć?" :) Polecam spróbować.
[...] Tydzień temu nabyłem nowego ghost puma, ponieważ przypadł mi do gustu i będzie u mnie dodatkiem w trakcie przyszłego cyklu. W trakcie testu było kilka wyjazdów, dopadła mnie grypa i tak to wyszło że nie dałem rady przeprowadzić go do końca tak jak bym chciał. Na koniec chciałbym podziękować firmie Fit Max za możliwość przetestowania pump'a.